Vol en krachtig van binnenuit
Vol van binnen
Traject van 6 weken – Voor vrouwen die hun oorspronkelijke kracht willen belichamen
Je voelt veel, weet veel, kunt veel — en toch mis je iets.
Je bent vaak gericht op de ander, op prestaties, op goed doen.
Maar hoe vaak ben je werkelijk vol van binnen?
Vol zijn is verbonden zijn — met jezelf.
Je energie voelen stromen. Weten wat klopt.
Niet meer terugkrabbelen of invallen als de wereld aan je trekt,
maar stevig blijven, met zachte kracht.
Waarom dit traject Vol van binnen?
Veel vrouwen lopen leeg.
Niet omdat ze zwak zijn, maar omdat ze niet hebben geleerd hoe je jezelf voedt.
Hoe je in verbinding blijft zonder jezelf te verliezen.
Hoe je stress dempt, energie opbouwt, en bij jezelf blijft — ook als het stormt.
In dit traject krijg je geen vage termen of zweverigheid,
maar een concrete formule die werkt:
oude kennis, moderne toepassing, tastbaar resultaat.
Zodat je stopt met overleven — en echt gaat léven.
Wat we gaan doen
-
Je leert hoe mono-cultivatie werkt: het opbouwen en vasthouden van levensenergie
-
Je traint subtiele meditatieve vaardigheden die toepasbaar zijn in je dagelijks leven
-
Je krijgt inzicht in hoe je energie lekt, en hoe je haar terughaalt
-
Je verdiept je lichaamsbewustzijn en leert hoe vrouwelijke kracht écht werkt
-
We werken systemisch, energetisch en met heldere uitleg over psyche & patroon
Wat het je brengt
-
Je staat steviger, ook in stress, conflict of druk van buitenaf
-
Je energie stroomt — zacht, krachtig, seksueel én vitaal
-
Je ontwikkelt zelfzorg, zelfliefde en zelfwaardering — voelbaar, niet als concept
-
Je voelt je thuis in jezelf. Onafhankelijk. Vol.
-
Je leeft van binnenuit, in plaats van te voldoen aan verwachtingen van buitenaf
Praktisch
-
Duur: 6 weken
-
Data: data volgen (najaar 2025)
-
Tijd: 19.00 – 21.30 uur
-
Locatie: Kanaalweg 84a, Utrecht
-
Kosten: € 545,- (incl. btw)
-
Groep: maximaal 10 vrouwen
-
Ook beschikbaar als individueel traject (in overleg)
Wil je meedoen of op de hoogte blijven?
Laat je e-mailadres achter — dan ontvang je als eerste de nieuwe data en praktische info.